Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Kejadian Premenstrual Syndrome Pada Remaja Putri Di SMP N 2 Sanden Bantul

Latar Belakang : Premenstrual Syndrome (PMS) merupakan kumpulan gejala fisik dan emosional yang terjadi sebelum menstruasi dan dapat mengganggu aktivitas remaja putri.
Aktivitas fisik diduga berpengearuh ternadap kejadian PMS karena dapat meningkatkan hormon endorfin yang membantu meredakan gejala.
Tujuan : Mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kejadian PMS pada remaja putri di SMP N 2 Sanden Bantul
Metode : Penelitian ini menggunakan desain deskriptif analitik dengan pendekatan cross-sectional. Sampel berjumlah 88 siswi yang diambil menggunakan teknik total sampling.
Instrumen yang digunakan adalah kuesioner aktivitas fisik dan Shortened Premenstrual Assessment Form (SPAF). Analisis data menggunakan uji Spearman rho.
Hasil : Sebagian besar responden memiliki aktivitas fisik sedang (68,2%) dan mengalami PMS sedang (56,8%). Hasil uji menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dan kejadian PMS (p-value = 0,595).
Kesimpulan : Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dan kejadian PMS pada remaja putri. Diperlukan penelitian lebih lanjut dengan mempertimbangkan
faktor lain seperti stres, pola tidur, dan gizi.