PENGARUH PEMBERIAN AROMATERAPI LAVENDER (Lavandula Angustifolia) ROLL–ON TERHADAP INSOMNIA PADA REMAJA DI SMA MUHAMMADIYAH KASIHAN BANTUL YOGYAKARTA TAHUN 2024

Latar Belakang : Insomnia adalah gejala yang dialami oleh orang-orang dengan masalah tidur kronis, sering terbangun, dan tidur singkat. Orang yang menderita insomnia mengalami rasa kantuk yang berlebihan di siang hari serta kuantitas dan kualitas tidurnya tidak mencukupi (amelia et al., 2022), sehingga akan mengganggu konsentrasi belajar dan indeks prestasi akan menurun. Prevalensi insomnia pada remaja terbukti sekitar 24% diusia 16-19 tahun. Kasus insomnia pada remaja di Indonesia mencapai 38% di daerah kota dan 37,7% pada wilayah desa (Tyas, 2022). Salah satu jenis pengobatan non farmakologi untuk insomnia adalah terapi komplementer menggunakan aromaterapi lavender. Aromaterapi lavender memiliki kandungan utama linalyl asetat dan linalool yang memiliki efek relaksasi dan menenangkan.
Tujuan : Untuk mengetahui pengaruh pemberian aromaterapi lavender (lavandula angustifolia) roll-on terhadap insomnia pada remaja di sma muhammadiyah Kasihan Bantul Yogyakarta tahun 2024.
Metode : Penelitian menggunakan Quasi Eksperimental dengan jenis penelitian kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah 50 remaja kelas X-XII di SMA Muhammadiyah Kasihan Bantul. Teknik pengambilan sampel secara purposive sampling dengan total 38 responden yang terbagi dalam kelompok eksperimen dan kelompok kontrol sejumlah 19 responden. Instrumen penelitian menggunakan KSPBJ-IRS. Teknik analisis data menggunakan uji Wilcoxon.
Hasil : Uji Wilcoxon pada kelompok eksperimen didapatkan nilai p-value sebesar 0,000 < 0,05 yang artinya ada pengaruh aromaterapi lavender terhadap tingkatan insomnia responden dan pada kelompok kontrol didapatkan p-value 1,000 > 0,05 yang artinya tidak ada perbedaan signifikan pada tingkatan insomnia.
Kesimpulan : Ada pengaruh pemberian aromaterapi lavender (lavandula angustifolia) roll-on terhadap insomnia pada remaja di SMA Muhammadiyah Kasihan Bantul.