PENGARUH PELATIHAN REGULASI EMOSI UNTUK MENINGKATKAN RESILIENSI PADA REMAJA PUTRI DI PANTI ASUHAN AL-MAR’ATUS SHALIHAH

Latar Belakang: Remaja di panti asuhan kerap mengalami tekanan emosional, kehilangan dukungan keluarga, serta stigma sosial yang berdampak pada rendahnya kemampuan resiliensi. Kondisi ini menyebabkan kesulitan dalam menghadapi tantangan hidup secara adaptif. Pelatihan regulasi emosi dibutuhkan sebagai upaya untuk membantu meningkatkan kemampuan dalam mengelola emosi dan membangun ketahanan diri yang lebih kuat.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan menguji pengaruh pelatihan regulasi emosi terhadap peningkatan resiliensi pada remaja putri di Panti Asuhan AlMar’atus Shalihah.
Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan desain quasi eksperimen dengan pendekatan one-group pretest-posttest. Subjek penelitian adalah remaja putri berusia 11-18 tahun yang tinggal di Panti Asuhan Al-Mar’atus Shalihah. Pengambilan sampel dilakukan secara purposive sampling. Data dikumpulkan sebelum dan sesudah pelatihan regulasi emosi, kemudian dianalisis menggunakan uji paired sample t-test untuk mengetahui pengaruh pelatihan terhadap peningkatan resiliensi.
Hasil Penelitian: Hasil analisis menunjukkan peningkatan resiliensi yang signifikan setelah pelatihan regulasi emosi, dengan nilai signifikansi p < 0,001. Hal ini mengindikasikan bahwa pelatihan regulasi emosi efektif dalam memperkuat resiliensi remaja putri di panti asuhan, membantu remaja putri mengelola emosi secara lebih adaptif dan menghadapi tekanan hidup dengan lebih baik.
Kesimpulan: Hasil ini menyimpulkan bahwa hipotesis penelitian diterima, sehingga pelatihan regulasi emosi efektif dalam meningkatkan resiliensi pada remaja putri di Panti Asuhan Al-Mar’atus Shalihah.