HUBUNGAN ANTARA STRES KERJA DAN WORK-LIFE BALANCE PADA GURU SLB

Latar Belakang: Keseimbangan kehidupan kerja menjadi penting untuk mengelola tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi, terutama bagi guru Sekolah Luar Biasa (SLB) yang mendampingi Anak Berkebutuhan Khusus (ABK). Guru memiliki peran penting dalam proses belajar mengajar, membantu siswa memperoleh pembelajaran yang baik di sekolah. Guru SLB menghadapi tantangan lebih berat dibandingkan guru sekolah reguler karena ABK memerlukan perhatian ekstra dalam pembelajaran. Stres kerja menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi keseimbangan ini, dimana guru sering dihadapkan pada tekanan dan tanggung jawab yang tinggi.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara stres kerja dan keseimbangan kehidupan kerja pada guru SLB.
Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif korelasional dengan subjek guru SLB yang ada di Daerah Istimewa Yogyakarta. Penelitian ini melibatkan subjek sebanyak 92. Pengambilan sampel menggunakan teknik non probability sampling dengan pendekatakan puposive sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini adalah memodifikasi kedua skala sesuai dengan kebutuhan penelitian. Stres kerja diukur menggunakan skala dari Egawati dan Aryani (2022) yang disusun berdasarkan turunan aspek dari teori Robbins dan Judge (2015), dan Work-Life Balance diukur menggunakan skala dari Gunawan, Nugraha, dan Harding (2019) berdasarkan turunan aspek dari teori (Fisher, 2001). Teknik analisis data yang digunakan yaitu teknik analisis korelasi Spearmen rho dengan SPSS 20 for windows.
Hasil Penelitian: Hasil uji hipotesis signifikan yaitu 0,000 (p<0,05) dengan nilai r sebesar -0,636, yang artinya menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara stres kerja dan Work-Life Balance.
Kesimpulan: Berdasarkan hasil analisis data yang didapatkan, bisa disimpulkan bahwa Ha diterima dan Ho ditolak. Hal ini menunjukkan bahwa semakin tinggi stres kerja maka semakin rendah Work-Life Balance, dan sebaliknya semakin rendah stres kerja maka semakin tinggi Work-Life Balance pada guru SLB. Temuan ini menegaskan pentingnya strategi manajemen stres dan dukungan institusional untuk menjaga keseimbangan kehidupan kerja guru SLB demi meningkatkan kesejahteraan dan kualitas pembelajaran bagi ABK.