GAMBARAN AKTIVITAS FISIK PENDUDUK USIA DEWASA DENGAN HIPERTENSI DI DESA PENDOWOHARJO BANTUL DIY

Latar Belakang: Aktivitas Fisik adalah Gerakan yang dilakukan oleh tubuh dan penunjangnya. Aktivitas fisik yang teratur dapat mengurangi resiko terhadap beberapa penyakit dan meningkatkan kondisi kesehatan serta kualitas hidup secara menyeluruh. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah sebuah kondisi medis saat seseorang mengalami peningkatan tekanan darah di atas normal. Faktor yang mempengaruhi aktivitas fisik yaitu: usia, genetik, jenis kelamin, status gizi, dan kebiasaan merokok. Seseorang dengan aktivitas fisik rendah lebih beresiko terkena hipertensi dibanding dengan seseorang yang aktivitas fisiknya tinggi.
Tujuan Penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran aktivitas fisik penduduk usia dewasa dengan hipertensi.
Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode penelitian survei deskriptif. Jumlah sampel sebanyak 69 responden dengan teknik simple random sampling. Analisis statistik menggunakan analisis univariat.
Hasil Penelitian: Hasil dari penelitian ini terdapat dua kategori aktivitas fisik yaitu aktivitas fisik ringan (88,4% ) dan aktivitas fisik sedang (11,6% ). aktivitas fisik waktu luang pada penduduk usia dewasa dengan hipertensi di Desa Pendowoharjo Bantul adalah sebesar 70,5%, aktivitas fisik waktu kerja adalah sebesar 26,7%, dan aktivitas fisik waktu olah raga sebesar 2,8%. Kesimpulan: Aktivitas fisik pada penduduk usia dewasa dengan hipertensi di Desa Pendowoharjo Bantul sebagian besar kategori ringan sebanyak 61 orang (88,4%).