EFEKTIVITAS BRIEF COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY UNTUK MENURUNKAN KECEMASAN SOSIAL PADA WARGA BINAAN PEMASYARAKATAN MENJELANG BEBAS

Latar Belakang: Warga binaan menjelang bebas kerap mengalami kecemasan sosial akibat stigma, ketidakpastian penerimaan masyarakat, dan kekhawatiran beradaptasi kembali. Kondisi ini menghambat reintegrasi sosial dan menurunkan kepercayaan diri. Brief Cognitive Behavioral Therapy (B-CBT) diperlukan untuk membantu mengubah pikiran negatif, meningkatkan keterampilan sosial, dan memperkuat rasa percaya diri.
Tujuan Penelitian: Mengukur efektivitas B-CBT dalam menurunkan kecemasan sosial pada warga binaan laki-laki dewasa di Lapas Kelas IIA Yogyakarta menjelang bebas.
Metode Penelitian: Menggunakan desain kuasi-eksperimen one-group pretest-posttest dengan 15 subjek yang dipilih secara purposive. Tingkat kecemasan sosial diukur menggunakan skala adaptasi La Greca & Lopez (1998) sebelum dan sesudah intervensi, kemudian dianalisis dengan uji paired sample t-test.
Hasil Penelitian: Terdapat penurunan kecemasan sosial pasca intervensi, namun tidak signifikan secara statistik (p > 0,05). Secara kualitatif, peserta menunjukkan peningkatan keterampilan restrukturisasi kognitif dan keberanian berinteraksi