PENGARUH TERAPI KOMBINASI PRENATAL YOGA DAN AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP NYERI PUNGGUNG IBU HAMIL TRIMESTER III DI PMB APPI AMMELIA YOGYAKARTA

Latar belakang: Kehamilan menyebabkan perubahan tubuh yang sering memicu ketidaknyamanan salah satunya nyeri punggung, terutama pada trimester ketiga. Prevalensi ibu hamil trimester ketiga yang menderita nyeri punggung di PMB Appi Ammelia terdapat 70% dari total kunjungan ibu hamil trimester III selama setahun. Nyeri ini meningkat seiring bertambahnya usia kehamilan akibat peregangan otot dan ligamen serta perubahan postur tubuh, jika tidak ditangani dapat berlanjut menjadi masalah kronis serta beresiko meningkatkan komplikasi pasca-persalinan. Penanganan nyeri dapat dilakukan melalui non-farmakologis seperti prenatal yoga dan aromaterapi lavender yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan nyeri punggung selama kehamilan serta meningkatkan kesejahteraan ibu hamil.
Tujuan: Mengetahui pengaruh terapi kombinasi prenatal yoga dan aromaterapi lavender terhadap nyeri punggung ibu hamil trimester III di PMB Appi Ammelia Yogyakarta
Metode Penelitian: Metode penelitian ini adalah kuantitatif dengan pendekatan pre-eksperimental dan rancangan One Group Pretest and Postest Design. Jumlah sampel sebanyak 30 responden, teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon.
Hasil: Tingkat nyeri punggung ibu hamil trimester III sebelum diberikan terapi kombinasi prenatal yoga dan aromaterapi lavender terdapat 27 (90%) responden mengalami nyeri sedang, setelah diberikan terapi kombinasi didapatkan hasil 27 (90%) ibu hamil mengalami nyeri ringan. Hasil uji Wilcoxon didapatkan nilai p value= 0,000 < 0,05 artinya terdapat pengaruh sebelum dan sesudah diberikan terapi kombinasi prenatal yoga dan aromaterapi lavender.
Kesimpulan: Terdapat pengaruh terapi kombinasi prenatal yoga dan aromaterapi lavender terhdapap nyeri punggung ibu hamil trimester III di PMB Appi Ammelia Yogyakarta