Hubungan antara Kualitas Tidur dengan Kinerja Karyawan Pada PT. X yang Menerapkan Sistem Kerja 3 Shift

Pada era globalisasi, persaingan bisnis semakin meningkat sehingga salah satu strategi yang diterapkan perusahaan untuk memenangkan persaingan bisnis adalah dengan menerapkan sistem kerja 3 shift. Penerapan sistem kerja 3 shift memiliki dampak dan resiko bagi karyawan, salah satunya karyawan beresiko tinggi mengalami ganggun kualitas tidur. Kualitas tidur yang terganggu dapat menyebabkan kelelahan dan penurunan konsentrasi, sehingga berdampak pada penurunan performa yang ditampilkan karyawan ketika bekerja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kualitas tidur dengan kinerja karyawan pada PT. X yang menerapkan sistem kerja 3 shift. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan desain studi korelasional. Teknik analisis data menggunakan teknik korelasi Spearman Rho. Proses pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian yaitu skala kinerja yang dimodifikasi Quraisyi berdasarkan teori dan aspek dari Mathis dan Jackson (2002), serta kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) dari Buysee (1988) yang sudah diadaptasi ke dalam bahasa Indonesia oleh Alim untuk mengukur kualitas tidur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang bermakna antara kualitas tidur dengan kinerja karyawan pada PT. X yang menerapkan sistem kerja 3 shift dengan nilai p = 0.013 (p < 0.05).