Penerapan Terapi Relaksasi Autogenik Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Ny. K Dengan Hipertensi Di RSUD Wonosari

Latar Belakang: Hipertensi merupakan suatu keadaan tanpa gejala, dimana tekanan yang abnormal tinggi didalam pembuluh darah arteri, seseorang didiagnosis hipertensi apabila tekanan sistolik dan diastoliknya mencapai angka ≥ 140/90 mmHg. Pengobatan untuk hipertensi dapat dilakukan dengan dua metode yaitu dengan tehnik farmakologi dan non farmakologi, salah satu teknik non farmakologi yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah adalah dengan pemberian terapi relaksasi autogenik.
Tujuan: Untuk mengetahui keefektifan terapi relaksasi autogenik dalam mengurangi tekanan darah pada penderita Hipertensi.
Metode: Teknik pengambilan data dengan menggunakan observasi – partisipasi dimana peneliti melakukan pengamatan dan ikut serta dalam melakukan Tindakan asuhan keperawatan kepada 1 pasien.
Hasil: Penerapan intervensi terapi relaksasi autogenik dilakukan 3x pertemuan selama 3 hari yang dilakukan selama 15 menit. Hasil evaluasi didapatkan setelah dilakukan terapi relaksasi autogenik yang dilakukan 3x pertemuan secara berturut-turut dapat menurunkan tekanan darah pada pasien Hipertensi dengan ratarata pada sistolic sebesar 7 mmHg sedangkan pada Diastolic sebesar 2,2 mmHg.
Kesimpulan: Terapi non farmakologi relaksasi autogenik efektif dalam menurunkan tekanan darah Systolic dan Diastolic pada penderita Hipertensi.