Pengaruh Intervensi Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE) Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Tn. S Dengan Hipertensi Di Ruang Dahlia RSUD Kota Yogyakarta

Latar Belakang : Hipertensi juga sering disebut The Silent Killer, keluhan yang dapat muncul salah satunya ialah stres sehingga melakukan relaksasi dapat membantu menurunkan tekanan darah, jenis relaksasi yang dapat diterapkan ialah
dengan Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE).
Tujuan : Mengetahui pengaruh intervensi Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE) terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi
Metode : Studi kasus ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan proses asuhan keperawatan pada pasien Hipertensi. Pemberian intervensi Alternate Nostril Breathing Exercise (ANBE) diberikan selama 3 hari dengan frekuensi 2 kali dalam sehari yaitu pagi dan sore hari, selama 6-15 menit menggunakan kriteria inklusi penderita hipertensi yang memiliki tekanan darah sistolik ≥130 mmHg dan/atau diastolik ≥ 90 mmHg. Melakukan pengukuran tekanan darah sebelum dan
sesudah intervensi.
Hasil : Hasil pengukuran tekanan darah sebelum dilakukan alternate nostril breathing exercise yakni 158/107 mmHg kemudian setelah dilakukan alternate nostril breathing exercise selama 3 hari menjadi 143/81 mmHg
Kesimpulan : Terlihat adanya penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi Tn. S di ruang Dahlia RSUD Kota Yogyakarta.